Description

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La Dieta de Rugby Paleo es una Gu a Completa para cualquier jugador de Rugby que est buscando su mejor rendimiento. Con la mejor combinaci n de conocimiento, recetas y planes de comidas nicos estar's en el camino hacia la victoria. Este libro incluye 50 recetas paleo para que puedas disfrutar desayunos, almuerzos, refacciones cenas y postres deliciosos y nutritivos. La autora Mariana Correa es una ex atleta profesional y nutricionista de deportes certificada que compiti exitosamente por todo el mundo. Ella entiende lo que necesitas para desarrollarte al m's alto nivel. Luego de aplicar lo que hayas le do en este libro podr s: -Ganar masa muscular -Perder grasa corporal no deseada -Tener major resistencia -Incrementar tu fuerza En un a o desear's haberte embarcado en este viaje hoy mismo. Comienza hoy, tu futuro t te lo agradecer .